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「世界の中心で、愛をさけぶ」をはじめ、 私の好きなものや日々のつぶやき・・・。
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私は冷え症です。

やんちゃだった幼稚園のころから
しもやけにずっと悩まされていました。
これはもう完全に遺伝です。

さすがに今はしもやけになることは無くなったけれど
例えば冬、
スーパーの食品売り場は逃げたくなっちゃうし、
家で冷蔵庫開けるのさえ嫌いです。


この歳になると誰かと手を繋いだり(笑)
ってことも無くなったりしますが
数年前、
母の手が私の手に触れたとき
ものすごく温かかったのでビックリしました。

それで夫にも突然「手を触らせて!」と言って
触らせてもらったらやっぱりすっごく温かい。

人の手ってこんなに温かいものだったなんて
初めて気付いてしまったのです。


だって人っていつだって自分が基本。
夏でも足が冷たいのも、
冬、外で字がかけないくらい手がかじかんじゃうのも
ずっとそれが普通だと思ってたんだから。

そして私はやっと重症の冷え症だってことを
自覚したのでありました。


冷えは万病の元。

私の身体に起きる不調も
冷えが取れればずいぶん変わる気がするし。

なんと言っても
冷え症は痩せにくく、太りやすいらしい(T_T)


それから色々試したけれど
殆ど効果なし。

模索しながらも
今辿りついたのは高麗人参です。

これはちょっと効き目があったような・・・。
ずっと悪かった爪の色が
明るくなってきた気がします。(気のせいかも?)

相変わらず手足の冷たさは変わりませんが
しばらくはこれを続けようと思っています。
(ちょっとお高いけれど・・・)


よくよく考えると
冷え症じゃない人ってとっても元気。
活力が違う気がします。



「これ、良いよ~」って何かをご存知でしたら
ぜひ教えてくださいませ。




昨日観た映画
ペネロピ(レンタル)

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無題
こんばんは。
私もたぶん冷え症です。
しもやけこそ、できたことはないのですが。

なので、にんにくとかしょうがとか、
そういうものをたくさん食べてあったまる
ときが、一番しあわせです☆

↓もう調子はいいですか?
お大事になさってください!
applejyugonn URL 2009/04/04(Sat)22:17:06 編集
applejyugonn さん
やっぱり女性の方は冷え症多いですよね。

にんにくやしょうがって身体に良いですよね。
しょうが紅茶はよく飲んでます。

だけど私は食べ物であったまったという記憶が
殆ど無いんです(T_T)
あったまるのってお風呂くらい・・・。

調子の方はもう大丈夫です。
どうもありがとうございます!
*ururu* URL 2009/04/05(Sun)07:42:07 編集
私もです!
私も冷え性。。極度の。。
夏でも室内では冷たい飲み物は飲めないし
なので、滅多に冷房はつけません
梅雨時期まで寝るときは湯たんぽは必須アイテムになってます。

けろる URL 2009/04/05(Sun)10:44:49 編集
けろるさん
やっぱりけろるさんもですか?
冷え友ですね~。
(けして冷めた友達という意味じゃない)笑

っていうか、体質似てます?

私の場合、完全に血の巡り悪いです。

湯たんぽ、良いですね。
また他にも何かあったらぜひ教えてください。
*ururu* URL 2009/04/05(Sun)16:39:44 編集
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